Feuerabend Werfen in der Akademie

 mit verschärften Bedingungen

"das Loch"

und noch einer fürs Phrasenschwein:
"Einfach weiter in die Mitte werfen!"

Einen Ernährungs-Tipp noch für die werten Trainingskollegen:

 Gute Erholung an alle Beteiligten.
Am Sonntag 5. März (10 Uhr) da geht´s wieder um den goldenen Spaten.

Grüsse und bis Sonntag

Pierre

heute im Liga Training

Impressionen von einem harten Liga Training

Tagessieg:

Martin Häcker 

Gratulation und guten Wochenstart

Pierre

Liga Training ist...

...diesen Sonntag (26.2.) um 15:00 Uhr

Motto: Fasching 

Grüsse Pierre

Wurftreff Fitness Frühschoppen

oder

- heiligs Schäufele! aber auch!

heute mit Fitness Hämmern für sogenannte "Bodenleger"/vergeigte Würfe

Hämmern nei! ist in diesem Sinne sehr sportlich gemeint:
Low Tech - High Effect 1
Low Tech - High Effect 2

 es wurde hart um Punkte gerungen

8 Bier oder 8 Punkte, das ist hier die Frage

Rubrik: "Mama, der hoat mei Schäufele kaputt gmacht!....Männo!"

gute Erholung und guten Wochenstart

Grüsse  aus der Wurfbude

Pierre

Liga Training

Sonntags 10-12:30

Zitat für Insider: "Ne Super Null über´m Bull"

Guten Wochenstart und auf bald in der Wurfbude, 

jetzt auch am Institut für Sportwissenschaft

mit einem Anfänger Kurs

Grüsse Pierre

2. Liga Termin Wurfspaten

und es geht wieder um den golden Spaten:

Super Bull: 1 cm Durchmesser

Super Bull gleich zweimal

Sieger: Thomas Rinderknecht

Dann wieder in 4 Wochen zur Titel-Verteidigung.

nächster Liga Termin:

5. März

Grüsse Pierre